ニュース 2024.04.22 五月病は怖くない!バランスを意識して生活するだけで大丈夫! 五月病は新しい環境への適応による精神的、身体的ストレスが原因で起こることが多いですが、適切な体調管理と整体師の知見を活用することで克服可能です。五月病... 詳しく見る
ニュース 2024.04.15 ゴールデンウィークの腰痛対策:快適な休暇のためのガイド ゴールデンウィークは旅行やレジャーを楽しむ絶好の時期ですが、長時間の移動や運動はしばしば腰痛を引き起こす原因となります。ここでは、腰痛に悩まされること... 詳しく見る
ニュース 2024.04.08 お花見で腰痛知らず!理想的な座り方で春を満喫しよう 春の訪れと共に楽しまれるお花見は、美しい景色を堪能する絶好の機会ですが、不注意な座り方は長時間にわたって腰に負担をかける可能性があります。ここでは、腰... 詳しく見る
ニュース 2024.04.01 新生活での腰痛対策:引っ越しと環境変化への専門家アドバイス 春は新生活の始まりであり、多くの人が新しい環境に適応しようとします。この期間、引っ越しや生活パターンの変更によって体への負担が増加し、特に腰痛が発生し... 詳しく見る
ニュース 2024.03.01 卒業式・卒園式の長時間座る姿勢と腰痛対策 3月は卒業の季節。卒業式や卒園式など、感動的な瞬間を迎える時期ですが、これらの行事では長時間座り続けることが多く、腰への負担が心配です。特に腰痛を抱え... 詳しく見る
ニュース 2024.02.01 ウィンタースポーツと腰痛予防の「スキーヤーの心得」 2月はウィンタースポーツが楽しめる季節の最盛期です。スキーやスノーボードのようなアクティブなスポーツは冬の醍醐味ですが、これらの活動中に腰痛を避けるた... 詳しく見る
ニュース 2024.01.01 新年腰痛対策「こたつで丸くなる猫」になる?! 新年が始まると、日本の冬は本格的に深まります。この時期、私たちの体はまるで寒さを避けてこたつで丸くなる猫のように、動きが鈍くなりがちです。特に腰痛は、... 詳しく見る
ニュース 2023.12.29 年末年始休業のお知らせ 年末年始休業のご案内です。 12月30日(土) 8:40~12:00 12月31日(日)~1月3日(水) 休業 今年も残りわずかとなりました... 詳しく見る
ニュース 2023.12.01 忘年会シーズンの腰痛対策: 腰痛専門整体師からのアドバイス 年末の忘年会シーズンは、楽しみな反面、久しぶりの会合や長時間座り続けることで、予想外の腰痛を引き起こすことがあります。そこで今回は、その予防策と整体が... 詳しく見る
ニュース 2023.11.01 冬の準備: 骨盤矯正と腰痛予防についての腰痛専門のはるた整体院のアドバイス 冬季に腰痛が増えるのはなぜでしょうか?寒い季節には体が冷えやすく、筋肉が収縮し、体全体のバランスが崩れやすくなります。特に骨盤周辺は、多くの筋肉が集中... 詳しく見る
ニュース 2023.10.01 寒い季節の腰痛予防と改善: 整体と電気治療の相乗効果 寒さが増す冬季には、体調を崩しやすくなるだけでなく、特に腰痛が悪化することがあります。今回は、冷え性による腰痛の影響とその対策、そして整体と電気治療の... 詳しく見る
ニュース 2023.09.01 産後の腰痛と整体:適切なケア 産後の体調変化は多岐にわたりますが、その中でも腰痛は特に女性にとって大きな悩みの一つです。今回は、産後の腰痛の原因とその整体による改善方法を紹介します... 詳しく見る
ニュース 2023.08.10 お盆休みのお知らせ こんにちははるた整骨院です! ❕お盆休みのお知らせです❕ 8月11日(金)~8月14日(月)までの期間お休みさせいていただきます。 お盆明け... 詳しく見る
ニュース 2023.08.03 生理痛を根本から改善しましょう 毎月の生理痛に苦しんでいるあなたへ。当治療院では、腰痛専門の治療技術と鍼灸技術を融合させた、独自の生理痛改善メニューを提供しています。生理痛の原因を理解し、そ... 詳しく見る
ニュース 2023.08.01 適切な骨盤矯正で腰痛を改善の秘策 骨盤は人間の体で中心的な役割を果たす部分であり、そのバランスが崩れると腰痛を引き起こす可能性があります。しかし、適切な骨盤矯正により、腰痛の予防や改善... 詳しく見る
ニュース 2023.07.01 夏の腰痛対策: 女性のための整体と生活習慣の見直し 夏は名古屋中川区にとって高温多湿が特徴の季節です。しかし、この夏の特性が腰痛を引き起こしやすくする要因になることもあります。今回は、夏に多い腰痛の原因... 詳しく見る
ニュース 2023.06.01 腰痛対策: 梅雨と女性の腰痛を和らげる5つの方法 梅雨は湿度が高く、腰痛のリスクが上がる時期です。これは、湿度が高いと血行が悪くなり、筋肉や関節に負担がかかりやすくなるからです。特に女性は、生理やホル... 詳しく見る
ニュース 2023.05.10 2023年 梅雨に起こりやすい腰の不調を予防するために 梅雨時期は湿気が多く、気圧の変化が激しくなるため、体調不良を感じやすい季節です。その中でも腰の不調は比較的よく見られます。 湿気の多い時期は筋肉... 詳しく見る